Då va man igång igen

Tja!

Har nyss kommit hem från en jobbig morgonträning. Det var gång i slalombacken som gällde. Men idag strunta jag i att det sved som aldrig förr i vaderna så underbart det var att träna igen! Har ju haft en förkylning som inte riktigt ville försvinna men nu verkar den vara borta i alla fall! Nu ska jag hoppa in i duschen så inte hela lägenheten luktar svett..

Ha de!

Jonte

Jag och den lille liraren som jag bodde

med förra året

Nice

Hej!

Nu har jag börjat träna igen , känns riktigt bra att kunna träna! Har ju haft en förkylning som inte riktigt ville släppa. Men nu hoppas jag att den är borta! Jag tycker att det är riktigt tråkigt att säsongen är slut. När jag var nere och kollade på VM så ville jag bara tävla igen, men det får vänta ett tag till.. Har haft ett riktigt roligt år med laget, måste säga att det är ett skönt gäng jag har spenderat säsongen 2011 med! Nu ska jag äta frukost och sen dra mig till skolan!

Ha de!

Jonte

Längesen!

Hej!

Nu var det längesen jag skrev nåt på bloggen, så jag får väl ta och göra de!

Just för tillfället har jag en sådan förkylning som inte riktigt vill släppa. Så de suger, men säsongen är ändå över. Nu laddar jag till 2012 och hoppas på bättre resultat då. På Fredag ska jag flyga ner till Köpenhamn för att kolla på VM, ska va hemma hela helgen och kolla på VM. Ska bli skönt att komma hem en vända och nice att se VM! Nu ska jag laga mat.

Så här brukar det se ut en ledig dag i falun

Ha de!

Jonte

Dave´s Corner!

Måste säga att det nya fiket på velodromen var riktigt bra! Det är en kille som heter David som har strartat det hela. Han cyklar mycket på velodromen och gillar kaffe...en perfekt kompination! Jag rekomenderar att åka och hälsa på David, ta en Espresso och luta dig tillbaka i dom sköna sofforna!

Ha de!

Jonathan

Back 2 Falun

Tja!

Nu är jag tillbaka i Falun för att snart börja skolan igen. Det känns faktiskt riktigt bra att vara tillbaka! Jag vann Svealandsmästerskapen i helgen! Det var riktigt skönt med en vinst!! Mitt mål för denna säsongen var att mina knä skulle hålla, och det har dom gjort och nu blev det till och med en vinst! Ett stort tack till Håkan(Sjukgymnast), och Lars-Åke (min tränare) som hjälpte mig med mina knä i vintras.
Nu kommer lite bilder!

Hemma igen

Tja!
Jag var ju i Norge i helgen och körde Tönsberg 4 dagars. Det var en jobbig upplevelse men vi hade roligt ändå! Det hela började med en prolog på 800 meter uppför. Jag var hyfsat nöjd med tiden. Sen dagen efter var det dax för ett linjelopp. Det regnade och var kallt så jag körde bara halva loppet då mina ben stelna och mjölksyran sprutade ut ur öronen. Tredje dagen var det också ett linjelopp denna gången var det varmt och torrt. Redan första gångemn i backen kände jag att hjulet gick emot bromsen när jag stod upp. Efter utförsåkningen stannade jag och bytte hjul. Det hjulet jag fick då funkade inte riktigt med min växel, så jag fick stanna och byta hjul igen. När jag sedan kom ifatt klungan kände jag att det skulle bli en jobbig dag.Jag hämtade vatten och Gel från bilen till dom andra i laget och sista gången i backen fick jag ge mig. Sista dagen var ett tempo. Det var 11 grader varmt och regn. Jag rullade runt tempot och sedan åkte vi hem!

Nu kommer lite bilder från norge.

Hemma en stund

Tjena!
Kom hem från Vårgårda igårkväll, har varit där och kört velofondo bland annat. Loppet gick inte så bra för min del. Låg alldeles för långt bak i klungan när det blev kantvindskörning, men det blev ett bra träningspass!
Sitter just nu hemma i Skåne och kollar på Polen runt. På onsdag ska beger jag mig till Norge för att köra tönsberg 4 dagars.
Blir en vecka med mycket resande, men de är kul!

Ha de!
Jonte